(Heimat und Prägung

Seit 1975 verbrachte ich meine Kindheit und Jugend in der Zeppelin-Stadt Friedrichshafen am Bodensee. Die schöne und vielseitige Naturlandschaft der Bodenseeregion, die Unmittelbarkeit des Wasserelements und die nahe Berglandschaft prägten mein Dasein. Früh zog es mich in die Welt: Mit 14 Jahren unternahm ich meine erste allein organisierte Reise nach Spanien; es folgten Reisen u.a. nach Italien, Kroatien, Ungarn, Holland, England, Frankreich, Portugal und zuletzt nach Venezuela. Mit 17 Jahren zog es mich dann über eine Zeit von insgesamt 4 Jahren über die Ozeane nach USA-Miami, Jamaica, Tunesien, Kanaren, Türkei, Indien, Nepal, Thailand und Laos.

Die lebendigen vielseitigen Erfahrungen von beeindruckenden Naturlandschaften, von verschiedenen Kulturen und Menschen, Lebensformen und Glaubensrichtungen prägten sehr stark diesen Lebensabschnitt und legten den Keim, den Menschen als ganzheitliches Wesen mit Körper, Seele und Geist zu erforschen, zu betrachten und wahrzunehmen. Dies entfachte in mir das Feuer und Interesse für die Geisteswissenschaft und die Frage für das Sein, für ein Leben hinter dem Sinnesschein und nach dem Tode. In späteren Jahren folgten wiederholte Aufenthalte in bereits bekannte Ländern und auch in neue Länder wie Irland, Südafrika, USA, Hawaii, Australien, Israel und Griechenland  kamen dazu.

Viele Fragen bewegten mich in der Zeit wie beispielsweise:

Was prägt einen Menschen, eine Familie, eine Kultur, ein Land, eine Religion, und gibt es im Menschsein eine Instanz, in der er dennoch von diesen Prägungen frei und unabhängig sein Leben gestalten kann?  Und welche Kraft ist es im Menschen, die Neues und Edleres für sich und die Welt schaffen kann ?

Beruf und Tätigkeitsfelder

Das Interesse am Menschen, an der Natur und die Fragen in Bezug auf die tieferen verborgenen Lebensgesetze veranlasste mich im Jahr 1996 den Beruf zur Heilpraktikerin zu erlernen und auszuführen. In meiner Ausbildung lernte ich die Anthroposophie, die TCM wie auch die Yogaphilosophie kennen.

Bei einer 3-jährigen Mitarbeit in der Heilmittelherstellung bei der Firma Hagalis und Wala Heilmittel (spagyrische, homöopathische und anthroposophische Verfahren) konnte ich weitere Antworten und tiefere Erkenntnisse auf meine Fragen über kosmische Gesetzmäßigkeiten gewinnen. Dabei arbeitete ich unter anderem mit verschiedenen bildschaffenden Methoden (Steigbilder und Kristallanalysen), die die Lebenskräfte von Nahrungsmitteln, Wasser und Blut sichtbar machen können.

Meine 3-jährige Arbeit in ambulanter und stationärer Kranken- und Altenpflege, sowie in der Sterbebegleitung schenkte mir ein vertieftes Verständnis für Biografien, Erkenntnisse über die Zusammenhänge von Gesundheit und Krankheit und darüber hinaus tieferen Einsichten in die Dimensionen von „Leben“ und „Tod“

Mein heutiger Tätigkeitsschwerpunkt als Heilpraktikerin, Yoga- und Atemlehrerin, Beraterin und Wanderführerin liegt in den Themen und Fragen in Bezug auf die Erschöpfung, Burnout, Regeneration, Prävention und den Möglichkeiten der Heilkraft aus der Seele ! Im Zentrum steht dabei die Entwicklung einer spirituellen Lebensgestaltung orientierend an den persönlichen Lebenszielen und Idealen und an der Gestaltung von Prozessen einer nachhaltigen Gemeinschaftsbildung, im privaten wie beruflichen, das Individuum respektierend, bewahrend und in seiner Entwicklung fördernd.

Yoga & Bewegung

Die Freude an der Bewegung durfte ich in meiner Kindheit und Jugend spielerisch in  verschiedensten Sportarten entdecken und erleben. Nach dem Zurücklassen aller Sportaktivitäten und auf der Suche die Bewegung als hohe Kunst und in Beziehung zum Seelenleben und Geistesleben kennen zu lernen, führte mich mein Weg zum Yoga. Ich begegnete unter anderem asiatischen Bewegungskünsten und der Eurythmie aus der Anthroposophie. Nach einigen Jahren Praktizierens verschiedener Yoga-Richtungen entschloss ich mich 2000 zu einer 3-jährigen Yogalehrerausbildung!

Zur gleichen Zeit nahm ich an einer 3-jährigen Initiatorischen Schulung von Heinz Grill teil, in der sehr differenziert aus geisteswissenschaftlicher Sicht die Lebensgesetze und kosmischen Gesetze aufgezeigt und vermittelt wurden.

Die Yogaübungen, Seelenübungen und Bewusstseinsübungen wurden intensiv erlernt und praktiziert und unter Anleitung in Ihrer Unmittelbarkeit und Lebendigkeit erlebbar.

Seit 2001 Yogaschule und Heilpraxis in Überlingen am Bodensee- Unterricht mit Gruppen und Einzelklienten.

Heilpraktikerin seit 2001

Yoga- und Atemtherapeutin seit 2000

Natur- und Bergwanderführerin seit 2016

Gesundheitswanderführerin seit 2022

Dozentin und Ausbilderin (HP/Yoga 2018-2021)

Labortätigkeit in der Heilmittelherstellung  (1998-2002) (anthroposophische + spagyrische Verfahren)

Tätigkeit in der Alten- und Krankenpflege (2002-2004)

Regenerationstage mit Yoga und Wandern seit 2009

Yoga als Lebensweg – Spiritualität im Alltag

Ich lernte den Yoga als Lebensweg und Schulungsweg kennen und schätzen. Dieser mental-spirituelle Schulungsweg, der an keine Konfession oder Gesellschaft gebunden ist, und in besonderem Maße die Seelenkräfte, das Denken, das Fühlen und den Willen schult, beschreibt einen praktischen Weg zur Führung der Seele innerhalb ihrer Entwicklung und eine konkrete Synthese von Geist und Welt durch den Menschen. Es entwickelt sich eine objektivere Wahrnehmung zur Umwelt und zu sich selbst. Die Lernschritte, die in dieser Übungsweise entstehen sind direkt in das soziale Leben integrierbar und ermöglichen eine gute Führung aus den eigenen Zielen und Idealen. Auf dieser Grundlage kann es gelingen, das Leben in den  verschiedenen Lebensfeldern mit spirituellen Gedanken und Idealen zu bereichern, zu erweitern und individuell zu gestalten.

Ziel meiner Arbeit

Meine gesamte Arbeit orientiert sich an einem Menschenbild, das den Menschen als ganzheitliches Wesen betrachtet. Es ist mein Anliegen und Ziel, den Menschen in seinen schöpferischen und kreativen Fähigkeiten anzusprechen, seine Ich-Tätigkeit und eine konkrete Objekt bezogene Bewusstseinsarbeit anzuregen, die ihn insbesondere in seiner seelischen Entwicklung und Selbstkraft fördert und stärkt. Dies geschieht durch das Erlernen, Praktizieren und Vertiefen von Übungen, an Hand verschiedener Körper, Bewusstseins- und Seelenübungen und durch eine lebendige Auseinandersetzung mit verschiedenen Inhalten aus der Geisteswissenschaft. Daraus kann erwachsen das tägliche Leben als wunderbares Feld zur Entfaltung und Umsetzung der eigenen, kreativen, gestaltbildenden Fähigkeiten zu erleben und zu gestalten.

Gesundheitswandern – Unterwegs sein – Andere Kulturen und Lebensweisen

Inmitten wunderschöner Landschaften, in Verbindung mit neuen inhaltlichen Anregungen und durch Praktizieren von Körper- und Seelenübungen können die Urlaubstage zu einem körperlichen und seelischen Aufbau – zu einem vertieften persönlichem Erlebnis führen.

Mein zentrales Anliegen ist es mit Ihnen ein Land mit allen Sinnen zu berühren, zu erleben und in seiner Andersartigkeit kennen zu lernen. Die eigene Kultur  zurücklassend, „sinnesfreudig“ und in direktem Kontakt im Miteinander und zur Natur wird jede Reise ein kleines und mutiges Abenteuer ! Fern von der Heimat ist unser Bewusstsein von alten Strukturen und gewohnten Verhaltensweisen freier und offener für neue Wahrnehmungen, Erfahrungen und Empfindungen. Die neu gewonnenen Eindrücke bereichern unser Seelenleben, erweitern unseren Blick und schenken uns Neues. Aus unserem Selbst heraus können wir dem Leben wieder freier, zielführender und mit neuen Vorsätzen begegnen, die an unseren persönlichen Zielen und Idealen anknüpfen.